เมื่อวันที่ 1 พฤษภาคม 2568 ณ ศูนย์กีฬาเทศบาลตำบลเชิงทะเล

 #เจ้าหน้าที่ศูนย์กายภาพบำบัดเทศบาลตำบลเชิงทะเล

บริการให้ความรู้กับชาวบ้านในการดูแลรักษากล้ามเนื้อให้อยู่ในสภาพที่ดี และจัดทำการเรียนรู้พร้อมปฏิบัติในรูปแบบ #วารีบำบัด (Hydrotherapy) ... เป็นรูปแบบหนึ่งในการรักษาทางกายภาพบำบัด ซึ่งเป็นวิธีการใช้น้ำเป็นตัวกลางในการรักษา โดยอาศัยคุณสมบัติของน้ำ ช่วยพยุงรองรับทุกส่วนของร่างกาย โดยนักกายภาพบำบัดจะออกแบบโปรแกรมการรักษาที่มีความเฉพาะต่อปัญหาของผู้ป่วยหรือผู้สูงอายุ ในแต่ละประเภท และให้การดูแลอย่างใกล้ชิดขณะออกกำลังกายในน้ำ ประโยชน์ของวารีบำบัด

- ช่วยลดแรงกระแทกต่อข้อต่อต่างๆ โดยใช้แรงลอยตัวของน้ำ

- เพิ่มการทรงตัวให้ดีขึ้น และการเคลื่อนไหวในน้ำที่สัมพันธ์กันของร่างกาย

- ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อและข้อต่อ

- ช่วยลดความเจ็บปวด ลดอาการข้อติด ทำให้รู้สึกผ่อนคลายยิ่งขึ้น

- ช่วยเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ โดยอาศัยแรงต้านของน้ำและอุปกรณ์ที่ใช้ ... โดยมีกลุ่มเป้าหมายเป็นผู้สูงวัยในเขตเทศบาลตำบลเชิงทะเล เพื่อเป็นการส่งเสริมให้ผู้สูงอายุมีสุขภาพกายและจิตใจที่ดี มีการทำกิจกรรมร่วมกัน พัฒนาทักษะความรู้ความสามารถในการดูแลสุขภาพอย่างต่อเนื่อง